Wie man die Haut von Hals und Dekolleté verjüngt und die Elastizität wiederherstellt

Die Haut an Hals und Dekolleté lässt die Frau schneller altern als ihr Gesicht. Aber manchmal bleibt es ohne richtige Pflege und Wartung. Ganz einfach, weil Frauen vergessen oder nicht merken, dass auch bei einem jungen Gesicht der Nacken sie im Stich lassen kann.

Bei voller Aufmerksamkeit für die Gesichtspflege werden viele Hälse überbehandelt, was zu trockener Haut, Fältchen, unschönen Fältchen und Fältchen führt. Die Hals- und Dekolleté-Masken verleihen der Haut Elastizität und Jugendlichkeit.

Zu Hause können Sie dies mit minimalem finanziellen Aufwand und Zeitaufwand tun. Die selbstgemachten Naturmasken für den Hals- und Dekolletébereich verhelfen Ihnen zu überraschenden Ergebnissen. Und noch ein kleiner Tipp: Binden Sie den Hals das ganze Jahr über und nicht nur im Sommer, wenn Sie offene Kleider tragen.

Schöne weibliche Halshaut nach Heimverjüngungsmethoden

Und zur Motivation erinnern Sie sich an das stolze Profil von Nofretete: keine Falten, keine hängenden Wangen, kein Doppelkinn. Und Sie können die gleiche schöne Halskurve erzielen, wenn Sie unseren Ratschlägen folgen.

Warum treten zuerst Halsfalten auf?

Zu bedenken ist, dass die Haut am Hals deutlich trockener ist als die des Gesichts, und im Dekolleté-Bereich sehr fein und empfindlich gegenüber diversen Einflüssen ist. Setzen Sie daher auf eine vollständige und umfassende Pflege dieses Bereiches, um Ihr jugendliches Aussehen länger zu erhalten.

Eine wesentliche Ursache für die schnelle Hautalterung und das Auftreten von Falten an Hals und Dekolleté ist die schwache Fettschicht in diesem Hautbereich. Beeinflusst wird dies auch durch zu geringe Luftfeuchtigkeit, erhöhte Beweglichkeit des Nackens, schlechte Durchblutung bei Fehlhaltungen, wenn Kopf und Kinn oft gesenkt werden.

Beim Abnehmen beginnt hier die Erschlaffung der Haut, bei der Gewichtszunahme bildet sich ein Doppelkinn. Stimmen Sie zu, dass eine Frau mit solchen Manifestationen selbst mit einem gepflegten Gesicht viel älter aussieht.

Ein schöner Hals erfordert eine sorgfältige und komplexe Arbeit damit. Inklusive Gymnastik, Massagen, Schönheitsbehandlungen.

Das Geheimnis der Nackenverjüngung ist die Fähigkeit, an Ihrer Haltung zu arbeiten. Eine einheitliche Körperhaltung ermöglicht Ihnen ein schönes ästhetisches Erscheinungsbild und sorgt für den normalen Ablauf biologischer Prozesse in diesem Bereich. Wenn der Kopf nach unten geneigt ist und der Brustkorb deformiert ist, werden die Nackenmuskeln schlaff, die Haut entspannt sich und erschlafft und die Frau sieht viel älter aus.

Wie man mit schwächelnder Nackenmuskulatur mit Sport umgeht

Jeder kennt die kreisförmigen horizontalen Falten am Hals, die im Laufe der Jahre entstehen. Sie werden "Ringe der Venus" genannt, aber dieser poetische Name gefällt kaum jemandem. Sie entstehen als Folge der Schwäche der Nackenmuskulatur, die durch Masken und Cremes allein nicht gelindert werden kann.

Dies erfordert ständige Übungen, die die Muskulatur stärken und die Haut straffen, Ihre schöne Körperhaltung erhalten und die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose verhindern.

Nackenfalten - Ringe der Venus

Eine Reihe von Nackenübungen von Kazuzo Nishi, einem japanischen Heilpraktiker.

Verwenden Sie für diese Nackenübungen einen Stuhl mit starrer Rückenlehne.

  • 1 Übung.Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl, entspannen Sie Ihre Arme und Schultern, halten Sie den Rücken gerade. Beuge deinen Nacken langsam und sanft hin und her, links und rechts. 10 mal wiederholen.
  • 2 Übung.Nehmen Sie eine Ausgangsposition ein und atmen Sie tief ein. Drehen Sie Ihren Nacken langsam und sanft nach rechts und dann nach links. Atmen Sie gleichmäßig. 10 Mal auf jeder Seite wiederholen.
  • 3 Übung.Greifen Sie Ihren Kopf mit der rechten Hand nach oben, sodass Ihre Handfläche auf Ihrem linken Ohr ruht. Neigen Sie Ihren Kopf sanft und langsam in Richtung Ihrer rechten Schulter. 10 mal wiederholen. Dann machen Sie dasselbe mit der linken Hand.

Wiederholen Sie diesen Komplex mehrmals täglich und Ihre Nackenmuskulatur wird gestrafft.

Arbeiten mit dem Kiefer

Diese Übung kann überall und jederzeit durchgeführt werden, an Ihrem Schreibtisch oder während Sie eine Fernsehserie ansehen. Strecken Sie Ihren Unterkiefer aus und strecken Sie Ihren Nacken für 1-2 Minuten, dann länger. Entspannen. Wenn Sie diese Art der Gymnastik regelmäßig alle zwei Stunden durchführen, werden Sie hervorragende Ergebnisse erzielen.

Beauty-Tipps von Brigitte Bardot

Die berühmte Schönheit rät allen Frauen, öfter in die Sterne zu schauen und regelmäßig einfache Bewegungen auszuführen.

  • 1 Übung.Steh gerade. Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und drehen Sie Ihren Kopf langsam und sanft zehnmal nach links und rechts.
  • 2 Übung.Ziehen Sie Ihr Kinn nach vorne und frieren Sie für 5-10 Sekunden ein. Entspannen. Wiederholen Sie diese Bewegung bis zu 20 Mal.
  • 3 Übung.Nehmen Sie einen Bleistift oder Kugelschreiber in die Zähne und "schreiben" Sie alle Buchstaben des Alphabets oder Zahlen von 0 bis 30 in die Luft. Sie können auch einige Zeilen des Gedichts "schreiben".

Ein jugendliches Rezept für Ihre Haut.
Eine sehr einfache und kostengünstigere Methode ist die richtige Trinkkur. Es hat eine gute Wirkung auf die Funktion des gesamten Körpers und spendet Feuchtigkeit, einschließlich trockener Haut am Hals. Sie sollten täglich mindestens 1, 5 Liter sauberes Wasser ohne Benzin trinken. Manchmal kann es durch grünen Tee ersetzt werden.

Die wichtigsten Schritte zur Pflege der Hals- und Dekolletéhaut

Die Haut von Hals und Dekolleté braucht ständige Feuchtigkeit und Tonisierung. Befolgen Sie dazu jeden Morgen 3 einfache Schritte:

  1. Spülen Sie Hals und Dekolleté mit kaltem Wasser aus. Vergiss den Nacken nicht.
  2. Reinigen Sie Ihre Haut mit kosmetischer Milch oder einem guten Pflanzenöl.
  3. Reinigung mit alkoholfreiem Toner oder Lotion für trockene bis normale Haut.

Das Einreiben der Haut von Hals und Dekolleté sollte mindestens 2 mal pro Woche erfolgen, jedoch mit sanften Mitteln, mit Gummierung oder Peeling mit Fruchtsäuren. Sie entfernen sanft und gut abgestorbene Hautschüppchen, verbessern die Durchblutung und helfen, dass Feuchtigkeit leichter tief in die Haut eindringt.

Gealterte Haut im Dekolleté-Bereich

Achten Sie darauf, morgens und abends Feuchtigkeitscremes und pflegende Cremes auf Ihren Hals aufzutragen.

Morgens nach der Reinigung und Tonisierung verwenden Sie am besten eine Feuchtigkeitscreme mit LSF 30 oder höher. Achte darauf, dass die Creme Inhaltsstoffe wie Retinol (Vitamin A) und Vitamin E sowie Pflanzenöle und Silikon enthält. Nachts wirken nährende Emulsionen und Gele am besten.

So tragen Sie die Creme richtig auf den Hals auf:
in kreisenden Bewegungen von unten nach oben, vom Schlüsselbein bis zum Kinn.

Kosmetische Masken sind ein wesentliches Element für die Pflege der Haut von Hals und Dekolleté.

Verwenden Sie pflegende, Vitamin-, Anti-Aging- oder Lifting-Masken. Oft werden für diesen Bereich die gleichen Produkte wie für das Gesicht verwendet, es gibt aber auch speziell für den Hals- und Dekolletébereich entwickelte Kompositionen mit biologischen Extrakten, Plazentacremes, Fruchtseren, Meersalz etc.

Fertigmasken sind gefragt, aber ebenso beliebt und effektiv sind selbstgemachte Nackenmasken. Hier sind einige Rezepte auf Basis von Naturprodukten.

Sie können Pflanzenöle, Honig, Eier, Milchprodukte, Gemüse und andere leicht verfügbare Lebensmittel verwenden.

Kosmetische und ätherische Ölmaske für trockene Haut.

Bei trockener Haut am Hals eignen sich Masken auf Basis kosmetischer Öle wie Pfirsich-, Mandel- oder Aprikosenöl hervorragend. Erhitzen Sie das Öl in einem Wasserbad und fügen Sie 3-4 Tropfen Jasmin-, Orangen-, Zypressen- oder bulgarisches Rosenöl hinzu. Mit leichten klopfenden Bewegungen 40-60 Sekunden auf die Haut auftragen und weitere 30 Minuten einziehen lassen. Danach die restlichen Öle mit einem Gesichtsschaum abwaschen und eine Creme auftragen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Straffende Maske für alternde Haut

Nehmen Sie 1 Esslöffel natürlichen Honig und mischen Sie ihn mit dem geschlagenen Ei. Um die Zusammensetzung zu verdicken, fügen Sie etwas Kartoffelstärke hinzu, die eine Botulinumtoxin-Wirkung hat. Tragen Sie die Maske 30 Minuten lang auf den Hals- und Brustbereich auf. Spülen Sie Rückstände mit klarem Wasser ab und reinigen Sie die Haut mit Toner. Nach etwa 15-20 Minuten die Feuchtigkeitscreme auftragen.

Maske für gealterte Haut am Hals.

Im Laufe der Zeit gibt der Hals immer mehr dem Alter der Frau an. Um es länger frisch zu halten, probieren Sie einen Kurs mit Naturprodukten.

Nehmen Sie 2 Esslöffel Hüttenkäse, fügen Sie 1 Teelöffel Honig, 1 Eiweiß und 1 Esslöffel Selleriesaft hinzu. Schlagen Sie alles in einem Mixer und fügen Sie Reis- (oder Kartoffel-) Stärke hinzu, um es zu verdicken. Tragen Sie die Maske gleichmäßig auf die Haut auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Mit Wasser abspülen und mit Sahne hydratisieren.

Milchmaske zur Verjüngung der Halshaut.

Es ist eine sehr wirksame Anti-Aging-Formel. Laut Nutzerbewertungen lässt der Verlauf solcher Masken Hals und Brust deutlich jünger aussehen.

Fügen Sie ein paar Esslöffel Mehl zu einem Glas Milch hinzu und rühren Sie, bis die Sauerrahm dick ist. Fügen Sie dort das Hühnereigelb hinzu und schlagen Sie alles. Tragen Sie die Maske 20 Minuten lang auf die Haut auf (Sie können auch auf das Gesicht auftragen) und waschen Sie sie dann mit leicht angesäuertem Wasser mit Zitronensaft ab.

Verjüngende Maske für den alternden Hals.

Das Rezept ist aus einfachen und erschwinglichen Produkten extrem einfach, aber die Wirkung ist sehr gut.

Schlagen Sie das Eiweiß schaumig und fügen Sie 1 Teelöffel Honig und 2 Esslöffel Weizenmehl hinzu. Alles gründlich mischen. Es ist gut, der Komposition pürierte Erdbeeren oder geriebene Gurken hinzuzufügen. Tragen Sie die Maske auf die zuvor gereinigte Haut auf. Waschen Sie die Maske nach 20 Minuten mit warmem Wasser ab.

Paraffin-Nackenmasken

Es ist sehr nützlich, Paraffin-Nackenbandagen zu verwenden. Sie werden 2-3 mal pro Woche angewendet, ohne den Schilddrüsenbereich zu berühren.

Verjüngende Öl-Nackenpackung

Die Ölpackung ist ein hervorragendes Mittel, um die Haut am Hals zu nähren und zu verjüngen. Dazu ein eventuell vorhandenes Pflanzenöl in einem Wasserbad erwärmen und entlang der Massagelinien auf den Nacken auftragen. Eine Frischhaltefolie darüber legen und mit einem weichen Tuch umwickeln. Nach 30 Minuten das restliche Öl mit einem Taschentuch abtupfen.

Nackenwickel mit Sahne und Kartoffeln

Dieses Rezept wurde auch von unseren Großmüttern und Urgroßmüttern verwendet. Lassen Sie uns einige moderne Produkte hinzufügen, zum Beispiel kosmetisches Traubenkernöl oder was auch immer Sie wollen.

  • 2-3 Esslöffel Kartoffelstärke in ½ Tasse warmer Milch oder Sahne auflösen. Wenn die Zusammensetzung anschwillt, fügen Sie 2-3 Teelöffel kosmetisches Öl hinzu. Mischen oder schlagen, bis es glatt ist. Falten Sie den Verband in mehreren Schichten und sättigen Sie ihn mit der resultierenden Zusammensetzung.
  • Wickeln Sie einen Verband um den Hals und kleben Sie eine Folie darüber. Der Rest der Packung kann mit Haferflocken oder einem anderen Mehl angedickt und als Maske für Gesicht, Augenlider, Dekolleté und sogar Hände verwendet werden.
  • Nach 30-40 Minuten mit kaltem Wasser abspülen.

Ein vollständiger Anti-Aging-Kurs umfasst 15-20 Behandlungen 2-4 Mal pro Woche.

Das Öl kann abwechselnd gewechselt werden, zum Beispiel Mandel, Olive, Aprikose, Pfirsich. Der Verband kann durch ein geeignetes sauberes und möglichst natürliches Tuch ersetzt werden.

Wrap mit heißem Öl

Verbindung:

  • 3-4 Esslöffel Mandel- und/oder Olivenöl
  • 1-2 Teelöffel Kakaobutter (kann durch einen Esslöffel natürliches Kakaopulver oder geriebene dunkle Schokolade ersetzt werden).

Die Kakaobutter schmelzen, mit einer beliebigen Flüssigkeit mischen und auf eine für die Halshaut angenehme Temperatur abkühlen lassen.

Verwenden Sie es auf die gleiche Weise wie oben beschrieben. Dieser Wickel muss nicht gewaschen werden, einfach die Reste mit einer weichen Kosmetikserviette abtupfen.

Tonisieren und hydratisieren Sie die Haut am Hals

Verbindung:

  • 1 Beutel grüner Tee
  • 1-2 Esslöffel Aloe Vera Gel
  • 1 Teelöffel Arganöl
  • 1 Teelöffel Traubenkernöl (Mandel, Aprikose, Pfirsich)
  • 1 Teelöffel Hagebuttenöl
  • 5-7 Tropfen ätherisches Sandelholzöl (optional)
  • 2-3 Tropfen ätherisches Myrrheöl (optional)

Machen Sie grünen Tee mit einem halben Glas Wasser. Ätherische Öle in Arganöl auflösen, ein zweites Öl und Aloe Vera Gel hinzufügen.

Alles gründlich mischen und sofort dick auf die feuchte Haut des Halses auftragen. Wickeln Sie einen leicht in grünen Tee getauchten Verband darüber.

Waschen Sie die Packung nach 15-25 Minuten ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut des Halses auf.

Zitronensaftkompresse

Es beseitigt gut die Schlaffheit des Halses und eine Kompresse mit kaltem Zitronensaft, die in Rückenlage auf den Hals aufgetragen wird, wenn der Hals so gerade wie möglich ist.

Kontrastkompressen

Falten sind leichter zu verhindern als zu heilen; das ist eine allgemeine wahrheit. Kontrastpads sind eine hervorragende Vorbeugungsmaßnahme gegen diese unschönen Hautfalten und -falten. Wenn Sie sie nur einmal pro Woche üben, können Sie den Hautton deutlich verbessern, seine Elastizität und Festigkeit erhöhen und das Auftreten von Falten verzögern.

  • Bereiten Sie zwei Behälter vor: Gießen Sie kaltes Wasser in einen und fügen Sie einige Eiswürfel hinzu, und in den anderen einigermaßen heiß.
  • Ein kleines Handtuch einige Sekunden in kaltem Wasser einweichen, auswringen und Hals und Dekolleté damit bedecken.
  • Eine halbe Minute einweichen und dasselbe Verfahren, jedoch mit heißem Wasser, durchführen. Wechseln Sie 10 mal heiße und kalte Kompressen ab.
  • Beenden Sie mit einer kalten Kompresse und einer Lifting-Feuchtigkeitscreme.